Техники безопасности в магии
Техники безопасности сейчас есть у всего. В бассейне, в быту, в школе, в офисе, в аптеке, в баскетболе, в строительстве. Техники безопасности, наверное, уже есть даже у домашних тапок.
Как и у любой уважающей себя парадигмы и доктрины, техники безопасности есть в магии, мистике и оккультизме.
Однако все эти «ритуалы очищения» или «закрытия каналов связи» и прочие умные «словеса» из тематики «астральных войн» – не совсем то, что в дальнейшем пригодится в контексте доктрин Эмоционального интеллекта и Архитектуры Сознания.
Техники безопасности в магии
Техники безопасности в магии, о которых пойдёт речь ниже, это, в первую очередь, средства снижения «эмоционального накала», например, при панических атаках.
Когда раздражающую, а ещё хуже – травмирующую эмоцию нужно как-то срочно купировать здесь и сейчас. Что конкретно для этого нужно делать?
Однако, учитывая, что большинство травмирующих эмоциональных состояний проистекает из страхов, попробуем их, эти самые страхи, классифицировать, выделяя среди них природные и техногенные страхи (общая природа), манипулятивные страхи и мистические страхи.
Безусловно, классификаций страхов в психологии – легион, но для наших «гнусных целей» будем придерживаться именно этой классификации, пусть даже совсем «неканонической».
«Природа»
Под «природными» страхами здесь понимаются страхи от взаимодействия с представителями дикой фауны.
Идёте Вы, к примеру, с рюкзаком за плечами по лесу, а из чащи навстречу Вам… Михайло Потапыч, собственной персоной.
С легко определяемой даже неофитом эмоцией. Вряд ли косолапому приспичило с Вами «хороводы водить» или «только спросить», на ходу обнюхав…
«Техноген»
Сходными с «природными» страхами являются и т.н. «техногенные» страхи – страхи от взаимодействия с объектами промышленности, энергетики и прочих «рукотворных» объектов зашкаливающей мощности, воссозданных человеческим разумом.
Находитесь Вы, например, 17 августа 2009 года рядом с гидроагрегатом № 2 Саяно-Шушенской ГЭС в 08 часов 10 минут местного времени и слышите нехарактерный шум от амплитуды вибрации подшипника крышки турбины…
Аналогично. Вряд ли это «иллюзия» местного шутника или чей-то розыгрыш…
Поэтому «техника безопасности» при «природных» или «техногенных» страхах одна – «спасайся, кто может!» Ничего более действенного человеческая психика на всю историю цивилизации не изобрела.
«Манипуляция»
Под «манипулятивными» страхами понимаются страхи от «неэкологического» воздействия на психику, оказываемого другими людьми.
В качестве примера выступают внешняя агрессия в Ваш адрес, обесценивание, запугивание, искусственное «навяливание» на Вас чувства вины и прочие манипулятивные техники, по которым психологами давным-давно написана куча макулатуры.
Вообще, при слабом импульсе воздействия эти страхи снимаются аффирмацией: «Кто боится – сам пугает».
Если же внешний импульс воздействия превышает «способности проводимости» конкретно Вашей психики, то приводимые ниже техники безопасности вполне могут пригодиться.
«Мистика»
Наконец, самая большая группа страхов, особенно в разрезе оккультных, мистических и магических доктрин – т.н. «мистические» страхи, в которой понимаются страхи от непроявленных явлений, как правило, мира астрального.
Все эти «боязни будущего», «сожаления прошлого» и «рефлексии настоящего» и прочие «мудовые биения» – здесь, в этой группе.
В лёгком проявлении снимаются аффирмацией: «Чем конкретно это мне грозит?» с выдачей ответа на него, который, вероятнее всего, будет: «Ничем!» В «тяжёлых случаях» см. техники безопасности в магии ниже.
Куда отнести те редчайшие проявления мира астрального в мире физическом в виде фазы, лярв, драконов, фей, упырей и прочих мистических сущностей, предоставим решать самому читателю.
Если они будут отнесены к природным страхам, «техника безопасности» по ним читателю известна…
Если будут классифицированы в этой группе, мистических страхов, изложенные ниже техники безопасности в магии также ему в помощь.
Почему нижеследующее – магические техники? Потому что, несмотря на то, что они «дают результат», видимые причинно-следственные связи, которые к этому самому результату приводят, отсутствуют.
Иными словами, магические техники реально позволяют менять окружающую действительность, хотя объяснить, как они работают, невозможно. Но они – работают.
Например, с их помощью «на раз» «убираются» орущие компании под ночными окнами. Или враждебно настроенные люди начинают относиться более лояльно.
Техника безопасности в магии № 1
Удержание внутреннего внимания
Принцип техники
«Внимание – внутрь!»
Цель техники
Сводится к удержанию своего психического внимания внутри. Без возможности его «выпускания» наружу.
Сводится к простому вопросу, который задаётся себе: «Что Я чувствую?». Упор делается именно на «Я».
Задавая себе этот вопрос, Вы «уводите» фокус своего внимания из внешнего мира и любых внешних объектов внутрь себя!
Для усиления эффекта визуалам можно закрыть глаза, аудиалам – заткнуть уши.
Техника безопасности в магии № 2
Переключение внутреннего внимания
Суть техники
Внимание переключается не только с внешнего объекта внутрь (как в ТБ № 1), но и внутри, как бы путешествуя между тремя телами человека, коих, как и миров, у него три: физическое, астральное (эфирное) и ментальное.
Так как эмоция (любая эмоция, не только являющаяся причиной «раздрая» здесь и сейчас) располагается в мире и теле астральном (эфирном), попробуйте задать себе вопрос: «Что конкретно будешь делать, если травмирующая ситуация реально произойдёт?»
И, конечно же, постарайтесь на него ответить. Алгоритмом. Тогда-то – буду делать то-то, а потом – то-то, а следом – то-то и так далее. Что произойдёт?
Через некоторое время наступит облегчение. А почему?
Пояснение по возможности
Потому что заданным вопросом Вы, сами того не ведая, переключили внимание с астрального тела на тело ментальное, ибо начали думать и размышлять.
Смещать внимание можно не только на ментальное тело, но и на тело физическое, для чего подойдёт любая физическая активность, начиная с уборки и готовки еды до интенсивных физических нагрузок.
Можно, конечно, и «тупо забухать» (тоже смещение в область «физики»), но этот метод не совсем экологичный и не гарантирует возвращения эмоции, которая в похмельном состоянии может наоборот только усилиться.
Техника безопасности в магии № 3
Осознание и принятие эмоции
Техника проводится в два этапа.
Этап 1: Осознание эмоции.
На этом этапе главная задача – вычленить собственную эмоцию и дать ей имя (подробнее см. раздел об Эмоциональном интеллекте).
Этап 2: Принятие эмоции.
Каков главный принцип любого клуба анонимных алкоголиков? Верно, в первую очередь, признать, что Вы – алкоголик.
Если Вы припёрлись на заседание клуба тупо: познакомиться (шутка), или «чтобы не было скучно бухать» (шутка), или были направлены насильно родственниками или карательными органами (весьма вероятная причина, кстати), но не признали себя алкоголиком, ни хера у Вас не выйдет! Как бухали, так и будете бухать дальше…
Кроме этого (и это важно!), признание себя алкашом не должно никак Вас напрягать! Именно в этом и есть принятие!!!
Пример со страхом
Допустим, Вы работаете со страхом. Можно применить приблизительно такой монолог: «Да. Я боюсь. Страх есть! И что?.. (это можно прямо у него, у страха, и спросить). Что мне теперь, об стену убиться в прямом смысле? Или утопиться пойти? Или в окно прыгнуть? (это тоже можно «спрашивать» у страха). Да щаз! (ответ с максимальной долей сарказма). Я что, Мать Тереза? Или Будда? Или ещё какой великий святой, чтобы не испытывать нормальной человеческой эмоции? Нет. Поэтому с полным правом, данным мне моей психикой, буду бояться».
Техника безопасности в магии № 4
Шахматная доска
Эта техника безопасности в магии хороша уже тем, что перед её объяснением нужно посмотреть... мультфильм! «Джерри играет в шахматы» (вариант – «Игра Джерри») кинокомпании «PIXAR». Хронометраж – менее пяти минут…
Этот же принцип положен в основу этой магической техники: сначала представляете, что играете «за чёрных», потом (сразу) – что «за белых» или наоборот: кто «начинает партию», роли не играет.
Перед её началом главное правильно:
- определить вымораживающую эмоцию!
- подобрать нужную дилемму! Оптимально, если в её формулировании будут отсутствовать частицы «не» (привет из психологии).
Примерт неправильной дилеммы:
«За белых»: Хочу, чтобы начальник больше никогда на меня не орал.
«За чёрных»: Хочу, чтобы начальник на меня орал.
Примерт правильной дилеммы:
«За белых»: Начальник орал на меня вчера последний раз.
«За чёрных»: Начальник будет орать на меня вечно.
Или:
«За белых»: Когда начальник орёт на меня, он такой смешной и жалкий.
«За чёрных»: Когда начальник орёт на меня, он такой мерзкий и противный.
Далее, пока «делаете ход», представляете всю эмоциональную гамму красок, его сопровождающих. Аналогично, когда «меняете позицию».
Пример «шахматной доски»
«За чёрных»: Этот козёл так меня задолбал своей агрессией. Чего ему спокойно не живётся? Я же итак безотказен: задержаться после работы – на, переделать работу – на, не ходить на обед – на, молчать о повышении зарплаты – на. Ну всё для него!!! Меня уже «разрывает» от этой херни, а он всё никак не уймётся. Никто на его авторитет тут не посягает! Но он никак ни выводов сделать не может, ни отступную врубить. Вот же чёрт… Главное – «за что так со мной»?..
«За белых»: Такой смешной и жалкий, когда истерит. Мало ли проблем у человека может быть: карьера не складывается, дети дураками растут, жена не даёт… Надо же человеку как-то «отрываться». Пусть уж лучше орёт. Не увольняет же, значит, не совсем уж я – отвратительный работник. Свою-то голову я ему вместо его башки всё равно не поставлю. Ну, не понимает человек. Жалко, конечно, и обидно, но что тут поделать? К этому я хотя бы привык, а на новой работе на такого самодура ещё нарваться можно. Вот раньше меня его «ор» «вымораживал», сейчас же – так себе «накаты»…
«За чёрных»: ... И т.д.
«Крутите» «шахматную доску» от минуты до трёх. Мало того, что Ваши «биения» «как рукой снимет», так ещё и начальник реально прекращает орать.
Пробуйте.
Техника безопасности в магии № 5
Табурет
Алгоритм:
1) мысленно сажаете своего обидчика на удобный стул, кресло или диван. Понятно, тоже воображаемые;
2) мысленно ставите перед ними обычный табурет;
3) мысленно взбираетесь на этот табурет;
4) мысленно медленно раздеваетесь догола и
5) мысленно медленно, «с чувством, с толком, с расстановкой» рассказываете своему обидчику обо всех своих «скелетах в шкафу»: как воровали булочки в хлебном магазине в детстве, как украли мамину брошку, как отбили парня у лучшей подруги либо девушку у лучшего друга (по гендеру), ну и т.д.
По итогу должно стать стыдно (критерий качества проводимой этой магической техники): от ситуации, от собственной наготы, от собственных греховности и пакостничества, до степени повышения пульса и учащении сердцебиения.
Продолжительность всех техник – «до полного удовлетворения» (С).
Пробуйте. Все эти техники безопасности в магии – «автомат Калашникова» по борьбе с любыми негативными проявлениями психической энтропии!..